> Receptai>Kokteiliai> Smaragdinis kokteilis
SMARAGDINIS KOKTEILIS

Ananasas ir vanilės skonio jogurtas suteikti šiam žaliam kokteiliui lengvumo ir malonaus kvapo, tad norisi ragauti dar ir dar...
 smaragdinis kokteilis

Sudėtis

  • (113 g) neriebaus vanilės skonio jogurto arba vanilės skonio sojos pieno
  • 2 puodeliai (310 g), šviežių pjaustytų ananasų
  • 1 saliero kotelis arba apie 1/3 puodelio pjaustytų
  • 2 puodeliai (60 g) špinatų lapų,
  • 2 puodeliai (480 ml), ledo kubelių
  • medaus ar kito saldiklio, jei norite saldžiau

    Nurodymai

    1. Sudėkite visus ingredientus į Vitamix konteinerį nurodyta tvarka ir uždenkite dangčiu.
    2. Pasirinkite greitį Nr. 1.
    3. Įjunkite mašiną ir lėtai padidinkite greitį iki kintamo 10, tada įjunkite turbo greitį.
    4. Smulkinkite apie 1 minutę arba kol bus pasiektas pageidaujamas tirštumas. Patiekite iš karto.

    Šis receptas buvo sukurtas Vitamix 5200 modeliui su standartiniu  konteineriu. Jei naudojate kitą Vitamix modelį ar konteinerio dydį, gali tekti pakoreguoti greičio parametrus ir /arba ingredientų kiekį.

    Šis receptas buvo paimtas iš Vita-mix Corparation puslapio